الأرز البني والخبز المحمص من الحبوب الكاملة والتفاح وبعض السلطة المغطاة بالزبادي قليل الدسم هي الأطباق النموذجية لمرضى السكري في معظم البلدان المتقدمة. لكن المزيد والمزيد من العلماء والأطباء يصرون على أنه يجب وضع علماء مختلفين تمامًا عليها.
إقرأ المزيددلل نفسك بتناول لحم الخنزير المقدد العصير على الإفطار ثم على الغداء والعشاء! يمنح السبانخ الطبق طعمًا خاصًا وفريدًا. لا يعتبر طعام الكيتو لذيذًا فحسب ، بل إنه صحي بشكل مذهل أيضًا! المقادير 4 قطع بيض 150 جرام مكعبات لحم مقدد إقرأ المزيد
Copyright © 2024
اختار اللغة: bg | ar | uk | da | de | el | en | es | et | fi | fr | hi | hr | hu | id | it | iw | ja | ko | lt | lv | ms | nl | no | cs | pt | ro | sk | sl | sr | sv | tr | th | pl | vi